Por que Participar?
Este workshop é uma imersão teórica, projetada para te fazer compreender Como é possível criar interações para a construção do PADRÃO MOTOR. Com uma abordagem única, Roberto conduzirá você através dos conceitos que transformarão seu treino em uma experiência mais eficaz e realista.
Principais temas que serão abordados durante o workshop.
Introdução aos Sistemas Complexos
Compreenda como o conceito de sistemas complexos são utilizados para a construção de treinamento específicos dentro da programação de movimento.
Fatores Psicofisiológicos
Compreenda como os fatores metabólicos e psicofisiológicos influenciam na produção de movimento te garantindo conhecimento sobre o que e o porque padrões de movimento são mais eficazes.
Variabilidade e predição
Compreenda quais são as fazes do aprendizado motor, as estratégias de progressão e regressão de intensidade de treinamento e como treinar seu cérebro para predizer acontecimentos de forma mais assertiva.
O Ambiente de Treinamento
Diferenciação entre ambientes reguláveis e não reguláveis, e seu impacto no desempenho e quais são as estratégias que podem ser aplicadas melhorar o processo cognitivo e associativo.
Periodização do Treinamento
Aprenda de forma simples e objetiva como funciona o processo de construção da periodização do treinamento e como ele pode ser aplicado ao treinamento operacional
Roberto Ribeiro
Sou Roberto Ribeiro, natural do Espírito Santo, fisioterapeuta, formado pela Universidade Vila Velha — UVV, especialista em fisiologia neuromuscular do desenvolvimento humano, biomecânica aplicada ao treinamento esportivo e periodização do treinamento esportivo, função do movimento e no conceito PML (Programa minimizador de lesões).
Por que Este Workshop é Para Você?
Ao participar, você ganhará uma compreensão profunda dos sistemas complexos aplicados ao treinamento, permitindo criar estratégias mais eficazes para a consolidação do padrão motor.
Lista de benefícios:
Compreenda como montar seu treinamento baseado em sistemas complexos;
Desenvolva raciocínio critico de quais sãos os fatores que influenciam seu treinamento;
Descubra como a Variabilidade no treinamento pode te garantir mais êxito no treinamento;
Aperfeiçoe seu gesto motor com estratégias de periodização de treinamento;
Saiba como programar seu cérebro para predizer cenários de conflito e quais sãos os aspectos determinantes na tomada de decisão.
Descubra como criar treinamentos que priorizam a evolução do tempo de reação.
Performance ou Habilidade Motora? - Compreenda como mensurar o progresso do aprendizado motor e quais são suas determinantes.
